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1248 kcal
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Fett: 22,75g | Eiw: 126,86g | Kohlh: 133,92g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ichnya Sweetened Condensed Milk, Cashew Nuts , Fuji Apples, Rokiskio Farmer Cheese, Quinoa . Zweites Frühstück: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Grande). Brunch: Tilapia (Fish) , Quinoa . Mittagessen: 365 Organic Sprouted Whole Wheat Bread, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges. Abendessen: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Lettuce. mehr...
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zushmaninna2's Gewichtsverlauf
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