|
Мое творение. Я любитель. Опять начала печь торты, очень вкусные, пусть и полезные, но это углеводы. А в мыслях уведеть цыфру 50 на весах и не потерять мышцы.
|
1449 kcal
|
Fett: 68,19g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 151,62g.
Frühstück: Добрая Буренка Сметана 20%, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Lozako Изолят Соевого Белка, Семга, Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Добрая Буренка Сметана 20%, Петрушка, Зеленый Лук, Греча в мультиварке. Abendessen: Медовик, Яйцо, Редис, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Медовик. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ira.pp.live's Gewichtsverlauf
|