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1778 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 136,86g | Kohlh: 205,37g.
Frühstück: Sprouts Peanut Butter, Kirkland Signature Moras Azules Orgánicas , Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, San Juan Huevo, Claras de Huevo, Quaker Avena. Mittagessen: Plátano, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, San Juan Huevo, Chile Jalapeño, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Gallo Pasta Integral, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pepino (con Cáscara), Aguacate, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Pilgrim's Pollo Fresco Natural, Lala Crema Reducida en Grasa , La Costeña Elote Dorado. Snacks/Sonstiges: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Nutribits Zanahoria Bebé , Jícama. mehr...
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Marian.z's Gewichtsverlauf
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