|
И снова "здравствуйте". Как сложно похудеть...
|
65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2602 kcal
|
Fett: 169,25g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 207,99g.
Frühstück: Зеленый Чай, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пирожное Картошка, Curtis Черный Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнолия Поке с Бобами и Фетой. Abendessen: Орех Пекан, Зеленый Чай, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе (Растворимое), Sporty Печенье Chocolate Hazelnut, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TV GWEN's Gewichtsverlauf
|