Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2014
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114,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2958 kcal
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Fett: 150,92g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 338,17g.
Frühstück: Kawa z Cukrem, Jajko na Twardo, Majonez, Chleb Wieloziarnisty. Mittagessen: Chleb Wieloziarnisty, Mandarynki, Mandarynki. Abendessen: Nautica Ryba z Warzywami w Galarecie. Snacks/Sonstiges: Sernik Czekoladowy, Sernik Czekoladowy. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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macierz's Gewichtsverlauf
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