Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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115,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 74,36g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Kuru Pasta, FINETASTE Hindistan Cevizi Yağı , Banvit Piliç Salam, Doğal Peynir, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. Abendessen: Ayran, Beyaz Ekmek, Babaganush, Dana Eti. Snacks/Sonstiges: Un Kurabiyesi, Fındık Ezme , Nescafe Şekersiz, Fındık Ezme , Nescafe Şekersiz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fahri_cn's Gewichtsverlauf
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