Laurasullabilancia's Notizen, 27 Dez 14

E invece ho preso coraggio e mi sono pesata.
Stabile, che sollievo!
57 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2014:
1212 kcal Fett: 44,68g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 111,70g.   Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Fagiolini (Surgelati), Findus Minestrone Tradizionale, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Conad Cuori di Carciofo, Carpaccio di Manzo. Snacks/Sonstiges: Pere, In's Coscia di Tacchino Arrosto, Mandorle, Misura Crackers Integrali. mehr...
1556 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Laurasullabilancia's Gewichtsverlauf


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