Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2585 kcal
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Fett: 138,74g | Eiw: 142,66g | Kohlh: 195,39g.
Frühstück: Hirvelän Kaura Kuitunen, Rainbow Maustamaton Rahka Vähälaktoosinen, Kiivi, Valio Sokeriton Mehukeitto. Mittagessen: Virgino Rypsiöljy, Rainbow Wokvihannekset, Atria Viljaporsaan Kaslerpihvi Marinoitu. Abendessen: Taffel Linssips Bravo, Rainbow Kana Kolmioleipä. Snacks/Sonstiges: Atria Hornet Broilerin Siipi Tulisesti Marinoitu, Suklaa Suklaa, Leader So Much Taste Protein Chocolate Mudcake, Omenat. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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