Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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115,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 181,92g.
Frühstück: FINETASTE Hindistan Cevizi Yağı , Banvit Piliç Salam, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. Abendessen: Keşkek, Beyaz Ekmek, Dana Eti, Domatesli Makarna, Babaganush. Snacks/Sonstiges: Migros Süzme Çam Balı, Yer Fıstığı, Hun Tahin, Fındık, Züber Hurma Çekirdeksiz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fahri_cn's Gewichtsverlauf
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