Irgendwie läuft im Moment
91,3 kg Bisher verloren: 19,6 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2022:
1000 kcal Fett: 46,13g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 98,78g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Mestemacher Mandel Eiweißbrot, Fruity Juice Orange Pink Grapefruit Pink Dragonfruit, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Thomy Geniesser Hollandaise Leicht , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Granny Smith Äpfel, Gekochtes Ei. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Super 👍 
06 Mai 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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