Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2014
|
106,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 57,54g | Eiw: 116,49g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Сметана. Mittagessen: Ашан Хурма, Bio Max Кефирный 1%, Суп Куриный с Рисом, Ашан Хлеб Рижский Особый, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Сазан Жареный. Snacks/Sonstiges: Сазан Жареный, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Капустный пирог в духовке', Жареный Картофель, Свиные Ребрышки, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|