Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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81 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 37,93g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Celsius Peach Vibe. Mittagessen: Keitetty Kananmuna, Apetit Laktoositon Pinaattikeitto, Pepsi Pepsi Max. Abendessen: Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Kotimaista Pikakaurahiutale, Maitokahvi. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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