Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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116 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 134,67g.
Frühstück: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Mittagessen: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Макароны Отварные, Курица Вареная, Банан. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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