Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 185,51g | Kohlh: 251,15g.
Frühstück: Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Mittagessen: Carote, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Milk Pro High Protein Caffè , Tigullio Pesto, Barilla Pasta. Abendessen: Uovo, Santa Lucia Mozzarella Light, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Sonstiges: TUC Cracker , Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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