|
Ужин: броколи, куриное бедро варёное без кожи и жареные кабачки.
|
1930 kcal
|
Fett: 89,18g | Eiw: 108,20g | Kohlh: 180,30g.
Frühstück: Маслины, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Сыр Российский 50%, Вязанка Колбаса со Шпиком, Prisma Томат Розовый, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Белая Дача Зелень, Чеснок, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Розовые , Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Авокадо Авокадо, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Макфа Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Клубника, Грецкие Орехи, Банан, Грецкие Орехи, Груша, Творожно-манный пудинг. mehr...
|
|
1719 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 3 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 6 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Вечер добрый! Кабачки оооччень люблю! В муке панировали?
07 Mai 22 vom Mitglied: SvetlanaKuts
|
SvetlanaKuts, да, только мука и соль. Вкус детства.
07 Mai 22 vom Mitglied: Мелкий Лютик
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|