Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 123,74g.
Frühstück: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal , Eroski Queso Emmental, Pompadour Quema-Grasa, Pan Integral. Mittagessen: Tortilla de Patatas. Snacks/Sonstiges: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Pompadour Quema-Grasa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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