Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2542 kcal
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Fett: 81,33g | Eiw: 198,39g | Kohlh: 244,48g.
Frühstück: Рис Вареный, Myprotein Протеиновый Коктейль . Mittagessen: Равиоли с Мясной Начинкой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Азбука Вкуса Forma Смузи, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Твердый Сыр Пармезан. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Steven)'s Gewichtsverlauf
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