Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
101,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 88,23g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 141,89g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Торт Фисташковый Торт «Усладушка», Яблоко, Шашлык из Свинины, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария1985…'s Gewichtsverlauf
|