|
Возвращаемся к подсчёту калорий) На днях сделала анализ состава тела, согласно отчёт я могу питаться на 1450 калорий в день, мой идеальный вес 64 кг, и нехватка мышц…
|
1261 kcal
|
Fett: 39,51g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 137,09g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Клубника, Ром с Колой, Оливье с Курицей. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра160693's Gewichtsverlauf
|