Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 151,17g | Kohlh: 194,15g.
Frühstück: Вологодское Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров, Гречка. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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alevtinar1972's Gewichtsverlauf
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