Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
84,3 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2022:
1941 kcal Fett: 41,88g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 319,70g.   Frühstück: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 0,1%, Сахар, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Ашан Киви, Магнит Банан, Суп с Пельменями. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Груша, Балтика Балтика 0, Яблоко Голден, Магнит Яблоко. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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