Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2611 kcal
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Fett: 124,08g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 297,64g.
Frühstück: Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Skyr Style Vanille, Zitronenwasser. Mittagessen: Alnatura Olivenöl, Bedda Bedda in Salzlake Hirte, Edeka Grüner Spargel, DM Bio Quinoa. Snacks/Sonstiges: Frankonia Chocolate Brownie Riegel , Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, DM Bio Mango Lassi, Käsekuchen, Schokomuffin. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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isabelmenge82's Gewichtsverlauf
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