Diätkalender ansehen, 11 Mai 2022:
788 kcal Fett: 27,94g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 82,62g.   Frühstück: 谷早家 全麦贝果, 妙可蓝多 奶油芝士, 干枣, Sapiens 青汁粉, 蓝莓, 椰树牌 无糖椰汁, 低脂美国奶酪. Mittagessen: 清炒油麦菜, 蒸南瓜, 杂粮饭, 番茄炒蛋. mehr...



     
 

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