Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 69,45g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 116,07g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб, Фасоль Стручковая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриный Бульон, Куриный Бульон. Abendessen: Кабачковая Икра, Банан. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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