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Clavado
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3570 kcal
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Fett: 76,61g | Eiw: 208,49g | Kohlh: 505,30g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena, Hacendado +Proteínas Chocolate, Banana, Naranjas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Mittagessen: Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Rebuenas. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Sonstiges: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tomates, Mercadona Pan 6 Cereales, Banana, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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