Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 21,01g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 19,17g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Карат Творог Зерненый 4%, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Первым Делом Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cream Nuvo Творог 5%, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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