Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: Algida Maraş Usulü Dondurma, Kaymak, Doğal Peynir, Susamlı Simit. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Kabak, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Yumurta, Yayla Haşlanmış Nohut . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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deniz0826's Gewichtsverlauf
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