Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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105,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 120,16g | Eiw: 142,88g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: True Lime Black Cherry Limeade, Simple Truth Organic Strained Greek Nonfat Yogurt Plain, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Peanut Butter. Zweites Frühstück: Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Raspberries , Simple Truth Organic Strained Greek Nonfat Yogurt Plain. Mittagessen: Tom’S Granola. Abendessen: Boar's Head Low Sodium Roast Beef, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Great Value Diced Avocados (Frozen), Donkey Brands Donkey Unsalted Authentic Tortilla Chips, Red Cactus Country Sweet Medium Salsa, Mrs Dash Salt-Free Sloppy Joe Seasoning, Simple Truth Organic Tomato Paste, Whole Foods Market Grass Fed 85% Lean Ground Beef, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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GalakSS's Gewichtsverlauf
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