Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 136,58g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Don Shaved Leg Ham, Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough, Coles Swiss Style Cheese Slices, Flora Light Margarine, Red Tomatoes . Abendessen: Marion's Kitchen Japanese Style Ginger & Sesame Dressing, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, Coles Chicken Breast Tenders. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Darrell Lea Milk Chocolate, Bananas, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
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