Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Батон Нарезной, Останкино Колбаса Юбилейная, Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Natrol Omega-3 Fish Oil. Mittagessen: Печенье, Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Рис Вареный, Виктория Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pozitiff46's Gewichtsverlauf
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