Cahya Regita's Notizen, 12 Mai 22

Setelah melahirkan anak ke-2, dari 70 turun ke 58,5 perjuangan bgt. Yuk mulai lg bissmillah 😇
58,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2022:
567 kcal Fett: 20,77g | Eiw: 17,68g | Kohlh: 74,50g.   Frühstück: Yakult Yakult, Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel. Mittagessen: Tropical Minyak Goreng Tropical, Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Cahya Regita's Gewichtsverlauf


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