Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2015
|
60,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 57,19g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 78,66g.
Frühstück: Frank's Red Hot Sauce, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Marketside Everything Italian Loaf, Egg, Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Dynasty Jasmine Brown Rice, Birds Eye Broccoli Stir-Fry. Abendessen: Publix Chicken Salad. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JGBOOGADES's Gewichtsverlauf
|