Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
96,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 70,27g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 86,62g.
Frühstück: Gebroken Tarwe Brood, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Boerenmetworst. Mittagessen: Gebroken Tarwe Brood, Gebakken Ei. Abendessen: Mayonaise, Oliehoorn Currysaus, Aldi Aardappel Wedges in Kruidenolie, Jumbo Gebraden Gehaktbal met Ui. Snacks/Sonstiges: AH Ananas Vers, Gemengde Notenmix. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iheijnen's Gewichtsverlauf
|