Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Мёд, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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NastiaR5's Gewichtsverlauf
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