Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 71,02g.
Frühstück: Portakal, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Lahana Sarması, Migros Ezine Peyniri. Mittagessen: Bulgur (Pişmiş), Namet Et Döner , Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sultant54's Gewichtsverlauf
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