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945 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Nature's Way Instant Natural Protein Vanilla, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, So Good Unsweetened Almond Milk, Macro Linseeds, Carman's Protein Rich Almond, Vanilla & Cinnamon Porridge, Pink Lady Apples. Mittagessen: Coles Cauliflower & Broccoli, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Safcol Wild Caught Tuna with Lentils, Sweet Corn & Thai Black Rice, Capsicum, Cherry Tomatoes, Chicken Breast. Abendessen: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. mehr...
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BeNice2day's Gewichtsverlauf
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