Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2807 kcal
|
Fett: 120,36g | Eiw: 153,05g | Kohlh: 295,20g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Груша, Морковь, Домик в Деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Фисташки, Груша, Di&Di Мармелад со Стевией со Вкусом Лимона, Домик в Деревне Молоко 3,2%, Maltagliati Ракушки, Авокадо, Помидоры, Банан, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Миндаль, Twix Twix Солёная Карамель, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Домик в Деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Арнаут Батон Нарезной, Bio Max Биокефирный 1%, Клубника, Лента Икра Трески, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|