Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 82,38g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 85,71g.
Mittagessen: Белый Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке), Карась Жареный. Abendessen: Кетус Салат из Морской Капусты "Здоровье", Огурец (с Кожурой), Салат с консервой, яйцами и пекинской капустой. Snacks/Sonstiges: Молочная Сказка Кефир 2,5%, Джаз Арахис в Шоколаде, Молочная Сказка Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Gewichtsverlauf
|