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My last of 6 days fasting dinner, 413 calories. Almost twice the portion I normally had. What suppose to be every other day. I ended up doing it back to back. So I finish earlier than planned. Losing 1.2kg in the process.
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902 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 114,32g.
Frühstück: White Bread , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Quaker Instant Oatmeal , Honey, Sweetened Condensed Milk. Abendessen: CVS Vitamin C 1000Mg, Date, Gardenia White Bread, Mayonnaise , Great Value Chili Sauce, Chicken Sausage, Cucumber (with Peel), Cilantro (Coriander) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Chicken Breast, Gardenia White Bread. mehr...
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2623 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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