Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 16,95g | Eiw: 13,32g | Kohlh: 60,80g.
Frühstück: Ayran, Domatesler, Sade Krep. Mittagessen: Kuru Fasulye. Abendessen: Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ftma.12's Gewichtsverlauf
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