normalde aralikli oruc yapiyorm ama aciktm dayanamadm erkenden kahvaltimi yapiyorm
|
446 kcal
|
Fett: 16,95g | Eiw: 13,32g | Kohlh: 60,80g.
Frühstück: Ayran, Domatesler, Sade Krep. Mittagessen: Kuru Fasulye. Abendessen: Pirinç Pilavı. mehr...
|
|
|
ftma.12's Gewichtsverlauf
|