Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 79,90g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: 4F Fuel WPC Vanilla, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Oreo Oreo Thin, Delecta Galaretka Cytrynowa. Mittagessen: Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe, Select & Go Sushi Box Sapporo. Abendessen: Dolina Narwi Ser Tarty Spaghettino, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Bułka Tarta, Łaciate Mleko Łaciate 0%, Freshona Passata di Pomodoro Rustica, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Przysnacki Chrupki o Smaku Zielona Cebulka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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