|
abur cubursuz ders çalışmalar.
|
1344 kcal
|
Fett: 58,51g | Eiw: 34,43g | Kohlh: 181,90g.
Frühstück: Balparmak Süzme Çam Balı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. Mittagessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Ustasından Domates Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Abendessen: Hurma, Tam Buğday Ekmeği, Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Cevizli Lokum, Tadım Kuru Kayısı, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
 Kommentare
KPSS yüzünden obez oldum böyle 🤣🤣
15 Mai 22 vom Mitglied: harika_ylmz
|
Malesef durumlar aynı ama artık dikkat etme zamanı 😊 Başarılar 🌸😊
15 Mai 22 vom Mitglied: .hatice
|
Teşekkür ederim 🙏 size de başarılar 🌼😊
15 Mai 22 vom Mitglied: harika_ylmz
|
Sizde mi?😂valla kolay gelsin bu süreçte kilo alırsanız moraliniz daha çok bozulur.Şahsen bende öyle oluyor😁
15 Mai 22 vom Mitglied: fitolasan
|
Çok fazla aldım şimdi sınava kadar dikkat ediyorum sınav sonrası daha sıkı bir program olacak inşallah 😊💜
15 Mai 22 vom Mitglied: .hatice
|
İkisiyle de mücadele etmek zor gerçekten.Kolay gelsin şimdiden başarılar☺️
15 Mai 22 vom Mitglied: fitolasan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.hatice's Gewichtsverlauf
|