Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 142,34g.
Frühstück: Твердые Конфеты, Чай, Кольский Край Варенье Морошковое, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Рубленый Чеснок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киви, Diyes Plus Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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irin-bo's Gewichtsverlauf
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