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저녁은 곤약김밥과 남은 야채 털어먹기 568kcal
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1488 kcal
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Fett: 23,81g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 229,64g.
Frühstück: 프레시안 새우완탕, 쌀 국수 (요리). Mittagessen: 현미밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양배추, 셀러리, 청양고추, 해찬들 사계절 쌈장, 마늘, 상추. Abendessen: 셀러리, 청양고추, 양파, 당근, 양배추, 윙잇 랠리 곤약김밥 땡초닭가슴살, 달걀. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 냉동 블루베리, 집에서 만든 요거트. mehr...
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taesachi's Gewichtsverlauf
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