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GilesBathgate
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04 Jan 15
GilesBathgate's Notizen, 04 Jan 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2015
87 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 04 Januar 2015:
1 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück:
Nothing.
mehr...
2494 kcal
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche
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