Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
73,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 67,93g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 230,01g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Мармелад, Авида Кефир 1%, Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|