Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 186,52g | Kohlh: 186,46g.
Frühstück: Вологодское Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров, Гречка. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров. Snacks/Sonstiges: Свежее Завтра Творог 1,8%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Свежее Завтра Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alevtinar1972's Gewichtsverlauf
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