Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 86,74g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 192,52g.
Frühstück: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сыр Гауда. Mittagessen: Сливочное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Японская Лапша Соба (Приготовленная), SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Abendessen: Печень Говяжья, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Pirkka Морковные Оладьи, Бургер Кинг Картофель Фри, Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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valerishishova's Gewichtsverlauf
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