Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
50,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 42,75g | Eiw: 144,33g | Kohlh: 69,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Лукашинские Икра Кабачковая, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Лукашинские Икра Кабачковая, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|